介紹年女老少都愛吃的生酮乳酪球

其實生酮乳酪球的口感真的很好吃

不會比一般的乳酪球差

但是吃得更健康

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先來介紹材料吧!

我用的是12連模

第一部分~塔皮

無鹽奶油20g

烘焙用杏仁粉40g

 

做法

可以先將模具抹上一層薄薄的奶油

再將無鹽奶油與杏仁粉均勻混合

平均分裝入模,每格大約是5g

把混合好的材料壓在底部

烤箱預熱160度

放在烤箱中層,大約烤10分鐘~上色即可

在烤餅乾的時候就趕快來處理乳酪的部分囉~

 

第二部分~乳酪球中的乳酪

奶油乳酪100g

奶油10g

赤藻醣醇20g

蛋黃2個

將以上四樣材料混合攪拌,使用隔水加熱的方式攪拌至滑順

取出考好的餅乾

將乳酪湖填入至烤模

放置在烤箱中層

用180度的烤溫,約烤15分鐘(烤至邊緣上色即可)

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我們家的小孩一口一個

不到半天的時間,就解決一盤了

所以每次都要做個兩三盤

記得冰過更好吃喔

 

 

 

 

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